POGLED U OGLEDALO GOVORI SVE: Budite oprezni, evo kako oči otkrivaju vaše zdravstveno stanje

Objavljeno:26.03.2021 - 23:51
A A A Times Arial

U samo jednom ljudskom oku nalazi se oko 107 miliona ćelija osjetljivih na svjetlost, koje u izuzetnoj suradnji i sinergiji dovode svjetlosni impuls do mozga, gdje se generira slika.

S obzirom na to da većinu informacija dobivamo vizuelnim putem, ne čudi što je oko tako kompleksan i fascinantan mehanizam.

Uz važnost koju imaju za naš svakodnevni život, oči su, također, veoma dobar i precizan indikator našeg unutrašnjeg zdravlja.

Još su odavno ljekari jednostavnim pregledom očiju mogli zaključiti o potencijalnom problemu koji se skriva duboko u tijelu.

Metoda dijagnostike preko očiju koristi se i danas. Oči nas mogu upozoriti na brojne bolesti i prije nego što se one pojave ili prošire na ključne organe u tijelu.

Američka studija na 1.200 ispitanika pokazala je da se pregledom očiju mogu dijagnosticirati mnoge tegobe, poput hormonalnih poremećaja, tumora, holesterola i dijabetesa.

Odraz moždanih funkcija

Sitne krvne žile u mozgu ne mogu se vidjeti pomoću standardnih tehnika snimanja mozga. Međutim, istraživači su pretpostavili da proučavanje krvnih žila u oku može dati neke nagovještaje o tome šta se tačno događa unutar same lobanje.

Najnovija studija, objavljena u američkom medicinskom časopisu „Neurology“, povezuje zdravlje oka s potencijalnim, budućim rizikom od gubitka pamćenja.

Ta dugoročna studija s više od 12.000 ispitanika kontinuirano praćenih tokom 20 godina, pokazuje da male promjene u očnim krvnim žilama, u dobi od 60 godina, mogu značajno predvidjeti vjerovatnoću kognitivnog pada tokom sljedećih nekoliko decenija života.

Temeljitim pregledima istraživači su u pojedinim slučajevima naišli na znakove umjerene ili jače retinopatije (oblik neupalnog oštećenja mrežnice oka).

Ispitanici koji su podlijegali simptomima retinopatije, imali su značajnije lošije rezultate kognitivnih ispita i testova pamćenja od svojih vršnjaka, koji nisu imali nikakve znakove oboljenja.

Na temelju dobivenih nalaza, istraživači su složni – retinopatija je povezana s ubrzanom stopom slabljenja kognitivnih funkcija.

Ovakvi nalazi mogu ukazati na potencijalnu opasnost i na vrijeme upozoriti, dijagnosticirati i spriječiti nastanak kognitivnih oštećenja.

Duboki pogled u unutrašnjost

Uz direktnu vezu mrežnice oka, moždanih funkcija i zdravlja mozga, istraživanje je, također, pokazalo i ostale poveznice fizičkog stanja očiju s raznim tjelesnim oboljenjima.

Mnoge hronične i sistemske bolesti mogu se dijagnosticirati preko očiju. Jedan od primjera je i povezanost stanja mrežnice s kardiovaskularnim bolestima, pogotovo s visokim pritiskom i srčanim oboljenjima, kao što je infarkt.


 
Stanje mrežnice može uputiti i na ostale bolesti poput:

karcinoma
dijabetesa
visokog pritiska
disbalansa holesterola
lupusa
multiple skleroze
Alzheimerove bolesti
spolno prenosivih bolesti
bolesti štitnjače
Indikator malignih i srčanih oboljenja


Mnoge vrste karcinoma, poput tumora dojke, limfoma i leukemije, mogu se dijagnosticirati pregledom oka.

Također, postoji poseban oblik karcinoma koji napada isključivo ćelije oka – očni melanom.

Razne fluktuacije u vidu, kao što su mutne ili zamagljene vizije, mogu biti rani znakovi dijabetesa.

Iako se slične promjene vida mogu pripisati i starenju, najbolje je isključiti dijabetes kao potencijalni uzrok.

U očima se, također, može „pročitati“ i povišeni krvni pritisak.

To se ponajbolje može vidjeti u obliku krvavih tragova i kapilara unutar oka.

Visok holesterol može se lako uočiti i dijagnosticirati na očnom pregledu jer su simptomi vidljivi na prednjoj strani oka.

Kako se na stijenkama karotidne arterije skuplja plak, često se dogodi da se otkrhnuti komadić nađe baš u oku.

Tamo ti komadići mogu začepiti očne žilice, što dovodi do očitih promjena vaskularne strukture u samom oku.

Tačna dijagnoza ne može se provesti samo na temelju pregleda oka pa će ljekar, vjerovatno, preporučiti MRI i druge testove za precizno određivanje stanja.
 

Odraz multiple skleroze i disbalansa hormona


Na pregledu očiju kod sumnje na multiplu sklerozu prvo će se primijetiti promjena boje i izgled optičkog živca.

Problem vida obično je prvi simptom ovog oboljenja.

Stručnjaci napominju kako vizuelni simptomi koji se javljaju kod multiple skleroze mogu biti rezultat optičkog neuritisa (upale optičkog živca) ili lezija (oštećenih područja) duž živčanih puteva koji kontroliraju pokrete očiju i vizuelnu koordinaciju.

Kako bi se sa sigurnošću utvrdila tačna dijagnoza, potrebni su daljnji testovi, ali inicijalni pregled očiju svakako može na vrijeme upozoriti na ovu bolest.

U očima se mogu otkriti i nepravilnosti u radu štitnjače.

Sindrom suhih očiju može biti povezan s bolestima štitnjače, jer ona kontrolira hormone odgovorne za proizvodnju suza.


 
Bolesti štitnjače, također, mogu uzrokovati promjene u mišićima oka.

Izbočene oči su znak Gravesove bolesti - autoimunog poremećaja koji uzrokuje hipertireozu.

Svakodnevna briga za zdravlje očiju


Nekoliko praktičnih savjeta kako da očuvate zdravlje očiju i očnih živaca

Izbjegavajte nezdrave (zasićene) masne kiseline. Prehrana bogata nezdravim masnoćama može dovesti do makularne degeneracije oka (bolesti centralnog dijela mrežnice koja uništava centralni vid).

Ove se masnoće nalaze u mnogim industrijskim proizvodima, kao što su krekeri, krofne, prženi krompirići, pržena piletina, margarin.

Pobrinite se i za svoj kardiovaskularni sistem. Visok krvni pritisak može uzrokovati oštećenje krvnih žila mrežnice oka.

Jedan od glavnih načina održavanja optimalnog krvnog pritiska je smanjenje unosa šećera. Iako nutricionisti zagovaraju i smanjenje unosa soli, šećer po štetnosti svakako zauzima prvo mjesto.

Također, veoma je važno posvetiti pažnju čišćenju organizma i unositi namirnice detoksikacijskog karaktera.

Antioksidansi neutraliziraju opasne slobodne radikale koji uzrokuju oštećenje ćelija i prijevremeno starenje.

Četiri antioksidansa koji najbolje djeluju na zdravlje očiju su:

- astaksantin

- antocijanini

- lutein

- zeaksantin


Hrana za oči


Lutein, najbolji prijatelj vaših očiju, nalazi se u zelenom lisnatom povrću te u žutom i narandžastom voću i povrću.

Sadrže ga kelj (sirovi i kuhani), kuhani špinat, raštika, repa i zeleni grašak.

  
 

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!