GUBLJENJE KILOGRAMA BEZ DIJETE: Donosimo vam 10 načina da ubrzate metabolizam i skinete višak kilograma
Većina žena se podvrgava raznim dijetama u želji da izgubi kilograme.
5. Konzumirate prskano voće i povrće
Najbolji učinak dijete se vidi kod onih ljudi koji jedu hranu organskog porijekla. Kada se toksini koji se nalaze u pesticidima nađu u organizmu, dolazi do usporavanja metabolizma.
Također, ovi toksini mogu da podstaknu gojenje. Uvijek birajte organsko kada kupujete breskve, jabuke, paprike, celer, nektarine, jagode, trešnje, zelenu salatu, grozđe (iz uvoza) i kruške, jer neorgansko voće i povrće sadrži visok nivo pesticida.