SVI OVAKO SJEDE NA POSLU, A TO JE OPASNA GREŠKA: Zbog toga vas bole leđa i koljena, čak i pritisak "skače"!

Visok pritisak je problem koji imaju ljudi širom svijeta, veoma je rasprostranjen u Srbiji, a možda i niste znali da jedan uobičajeni položaj može da ga pogorša.

Sjedenje s prekrštenim nogama ne preporučuje se iz mnogo razloga!

Ovakvo sjedenje škodi nervima, kao i stopalima, a mogu vas boljeti i leđa ili kukovi jer je težina gornjeg dijela tijela samo na jednoj strani, dok je druga u neprirodnom položaju.
Ljekari kažu da sedenje s prekrštenim nogama može dovesti i do pojave varikoznih vena, ali postoje i studije koje su utvrdile da vam može povisiti i pritisak.

Svakako je loše za cirkulaciju, jer ljudi rijetko "mijenjaju" prekrštenu nogu, obično stalno drže jednu preko druge, zbog čega se povećava pritisak na vene i ugrožava cirkulacija u nogama.

Za kraj, sjedenje s prekrštenim nogama nikako se ne savjetuje ako već imate probleme s kičmom. Ako sjedite ovako duže od tri sata, recimo na poslu, možete ugroziti držanje, dovesti do bolova u leđima pa čak i vratu, i izazvati probleme s kukovima.