IZAZIVAJU NESANICU I MUČNINE: Ne konzumirajte ove namirnice prije spavanja Porodica i zdravlje 24.06.17. 16:58 Poznato je da kasni obroci izuzetno debljaju, posebno ako jedete nešto sa mnogo kalorija. CITRUSNO VOĆE Citrusno voće je kiselo, tako da su đus ili zelena jabuka užasan izbor pred spavanje.