Vitaminske bombe: Ove namirnice su bogatije vitaminom C od naranče

Zdrav život
Vitaminske bombe: Ove namirnice su bogatije vitaminom C od naranče
Kada spomenemo vitamin C, većina ljudi pomisli na kiselost.

4. Kivi
Sto grama ovog voća sadrži 92,7mg vitamina C. Osim toga, bogat je vitaminom K, E, kalijem, bakrom. Znanstvenici su dokazali da kivi štiti naš DNK od oksidativnog stresa. 

Ne propustite