Vjerujte prirodi: Ovo su najzdraviji prirodni načini da izliječite astmu
Astma je kronično oboljenje dišnih organa, koje se manifestira kao upala bronhija.
Prirodni lijek za astmu 1: Omega-3 esencijalne masne kiseline
Omega-3 masne kiseline su bitne masti koje su od vitalne važnosti za opće ljudsko zdravlje. One ne mogu nastati u organizmu već se moraju unositi kroz ishranu.
Glavni prehrambeni izvor omega-3 masnih kiselina su morska riba, laneno ulje i jaja. Istraživanjima je potvrđeno da omega-3 masne kiseline mogu smanjiti upalu, koja je glavni uzrok astme.