Vaši snovi postaju java: "Izravnajte" trbuh uz ove namirnice
Većina žena voljela bi tijelo kao sa naslovne strane, ali isto tako većina ih je lijena i ne želi se baviti nekim sportom ili jednostavno nema vremena za to.
Kefir
Proteini iz kefira pojačavaju osjećaj sitosti, a dobre bakterije koje sadrži poboljšavaju probavu i time nam pomažu 'ispuhati' trbuh. Osim toga, njegovi aktivni sastojci potiču razgradnju masnoće što znači da je izvrstan saveznik kod mršavljenja.