Izbjegavajte klasični šećer, donosimo vam pet zdravih zamjena za njega
Dugo već postoji dilema da li je šećer zdrav ili nije.
4. Javorov sirup
Dobija se cijeđenjem soka iz debla javorovog drveta.
Sadrži B1 i B2 vitamin, kao i minerale poput kalcijuma, gvožđa, magnezijuma, cinka i mangana, ali i vodu. Slađi je od šećera, tamne boje i srednje gustoće.
100 grama ovog sirupa sadrži 350 kalorija.