Razbijeni MITOVI o koroni: Ove stvari su vam stručnjaci SAVJETOVALI, a zapravo ne morate da ih radite

Kiosk
Razbijeni MITOVI o koroni: Ove stvari su vam stručnjaci SAVJETOVALI, a zapravo ne morate da ih radite
Sada kada naučnici sve više proučavaju novi virus i saznaju kako se kovid-19 ponaša, savjeti o očuvanju zdravlja su mnogo jasniji Otkako je proglašena pandemija koronavirusa, stručnjaci su u javnosti dijelili razne savjete za sprječavanje infekcije.

Sada kada naučnici sve više proučavaju novi virus i saznaju kako se kovid-19 ponaša, savjeti o očuvanju zdravlja su mnogo jasniji Otkako je proglašena pandemija koronavirusa, stručnjaci su u javnosti dijelili razne savjete za sprječavanje infekcije.

Od marta do kraja oktobra saznali smo dosta novih informacija o bolesti koja pogađa svijet, pa su se tako i preporuke brzo mijenjale.

ciscenje-696x468

– Kada imate potpuno novi virus, počinjete sa pozicije kada ne znate ništa. U najboljem slučaju možete da imate pretpostavka, na osnovu onoga što znate o prethodnim koronavirusima i prethodnim epidemijama drugih respiratornih virusa – kazao je dr Karl Bergstrom sa Univerziteta u Vašingtonu.

Sada kada naučnici sve više proučavaju novi virus i saznaju kako se kovid-19 ponaša, savjeti o očuvanju zdravlja su mnogo jasniji.

Ne morate da brišete kese

Kada je počeo karantin, mnogi zdravstveni eksperti su savjetovali da sve predmete obrišemo antibakterijskim maramicama ili sredstvom za čišćenje prije nego što ih odložimo.

Ali sada kada se zna više o prenošenju virusa, jednostavno više nije potrebno dezinfikovati svaku kutiju krekera.

Doktor Entoni Fauči, vodeći svjetski ljekar za zarazne bolesti, prvobitno je upozorio da kovid-19 može da živi na neživim predmetima, poput namirnica. Međutim, zaključio je da je to “vrlo vjerovatno vrlo mali, sporedni aspekt.”

Kada je riječ o brisanju predmeta, Fauči kaže:

– Mislim da bi trebalo da trošimo manje vremena brinući se o brisanju torba ili kesa, mnogo je važnije da često peremo ruke.

Ne morate da nosite rukavice

U prvim danima pandemije, siguran put do prodavnice značio je potpuna zaštita tako da su mnogi ljudi navlačili na sebe opremu koja podsjeća na ljekara koji se sprema za operaciju. Ali sada, stručnjaci smatraju da nije potrebno nositi zaštitne rukavice.

– Nošenje rukavica zvuči kao dobra ideja da se zaštitite od kovid-19 bolesti, ali u stvari rukavice pružaju lažni osjećaj sigurnosti i mogu zapravo povećati širenje virusa – kaže Erika Hoit, sa UCF koledža.

Umjesto toga, redovno perite ruke ili, ako nemate tu opciju, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku.

Ne morate se prema svakom paketu ponašati kao da je toksičan otpad

Baš kao i za namirnice, na početku pandemije nam je rečeno da dezinfikujemo sve vrste pošiljki koje nam se isporuče na kućnu adresu. Iako je istina da postoji mala šansa da se virus može naći na ovim paketima, teško da je to obavezan zadatak za sprječavanje zaraze koronavirusom.

– Zbog male šanse da koronavirus preživi na površini, vjerovatno je vrlo nizak rizik od širenja infekcije – navodi CDC. Dobra ideja je da izbacite ambalažu iz kuće i nakon toga operete ruke.

Ne morate da se bojite obuće

Ranije se mislilo da virus može ući dom putem cipela. Međutim, prema SZO „mala je vjerovatnoća da se kovid-19 proširi na cipele i zarazi pojedince“. Ali to ne znači da se druge bakterije ne mogu prenijeti putem cipela.

– Istraživači su pratili nove cipele koje je 10 učesnika nosilo dvije nedjelje i otkrili su da su bakterije poput Ešerihije kole često nalaze spoljašnoj strani cipela- izvještava Njujork Tajms. Poznato je da E. coli izaziva crijevne infekcije i infekcije urinarnog trakta, kao i meningitis, između ostalih bolesti.

Ne morate uzimati gomilu supelemenata

Uzimanje svih potrebnih vitamina i hranljivih sastojaka neophodno je za vaše zdravlje. A poznato je da vitamin C, cink i vitamin D pomažu u jačanju imunološkog sistema. Međutim, dodatne doze ovih vitamina za jačanje imuniteta neće vam donijeti ništa dobro i neće vas zaštititi od kovid-19 bolesti.

– Trenutno ne postoje smernice o upotrebi suplemenata sa mikrohranjivim sastojcima za liječenje kovid-19 bolesti – navodi SZO. Međutim, možda će u budućnosti postojati supelemnt koji bi mogao smanjiti vaše šanse za zarazu virusom.

Prema dr Faučiju većina „takozvanih dodataka za jačanje imuniteta“ zapravo ne čini „ništa“.

Međutim, kaže, “ako vam nedostaje vitamina D, to utiče na vašu osjetljivost na infekciju.” Fauči je takođe vitamin C nazvao „dobrim antioksidansom“.

– Dakle, ako ljudi žele da uzmu najviše gram, dva vitamina C, to bi bilo u redu – rekao je dr Entoni.

Nemojte uzimati hidroksihlorokin preventivno

Hidroksiklorokin je uvijek bio kontroverzan potencijalni lijek za kovid-19, ali glasine su počele da se šire o ovom lijeku čim je počela ogromna transmisija u zajednicima.

Obično se pomoću ovog lijeka liječe malarija, reumatoidni artritis ili lupus, a stručnjaci su se pitali da li se hidroksihlorokin može koristiti za smanjenje tegoba koje nastaju kao posljedica kovid-19 infekcije.

– Upotreba hidroksihlorohina i hlorokina prihvaćena je kao opšte sigurna za pacijente sa malarijom i autoimunim bolestima, ali njegova upotreba tamo gdje nije naznačeno i bez medicinskog nadzora može prouzrokovati ozbiljne neželjene efekte i treba ga izbjegavati – navodi Svetska zdravstvena organizacija.

 

 

(Novi.ba/Pink)
 

Ne propustite