Konzumirajte ove namirnice i vaša krvna slika će se poboljšati Zdrav život 18.08.15. 17:31 Kada krv nema dovoljno zdravih krvnih zrnaca, odnosno hemoglobina- molekula koje nose kisik od pluća do tkiva, nastaje anemija. 3. Zrnasto povrće Jedna šolja zrnevlja – graha, soje, sočiva, graška sadrži oko 5 miligrama gvožđa.
