Konzumirajte ove namirnice i vaša krvna slika će se poboljšati Zdrav život 18.08.15. 17:31 Kada krv nema dovoljno zdravih krvnih zrnaca, odnosno hemoglobina- molekula koje nose kisik od pluća do tkiva, nastaje anemija. 8. Jaja Jaja sadrže gvožđe, vjerovali ili ne. Jedno jaje dnevno može da pomogne u povećanju depozita gvožđa.