Dva sata na društvenim mrežama može vas učiniti depresivnim

Magazin
Dva sata na društvenim mrežama može vas učiniti depresivnim
Tinejdžeri koji provode više do dva sata dnevno na društvenim mrežama su više skloni osjećaju depresije, otkrila je nova studija.

Tinejdžeri koji provode više do dva sata dnevno na društvenim mrežama su više skloni osjećaju depresije, otkrila je nova studija.

Studija objavljena u žurnalu "Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking" analizirala je podatke prikupljene od 750 studenata iz ankete pod nazivom Ontario Student Drug Use and Health.

Istraživači su otkrili povezanost između prekomjerne upotrebe društvenih medija i povećane osjetljivosti na mentalne probleme, poput suicidalnih misli.

Također su zaključili da bi staratelji trebali poduzeti neke mjere ako djeca često koriste društvene mreže.

Studija savjetuje i da mladi trebaju što više sudjelovati u cilju učinkovitog rješavanja mentalnih zdravstvenih problema. 

"S obzirom da mladi sa lošim mentalnim zdravljem provode mnogo vremena na društvenim mrežama, javno zdravstvo i druge ustanove mogu doprijeti do ključne populacije ukoliko na društvenim mrežama promovišu zdravlje i podršku."

Samo korištenje društvenih mreža nije jedini uzrok mentalnih zdravstvenih problema, ali jeste dio komplikovane mreže faktora koji uzrokuju ovu vrstu problema.

Ne propustite