8 STVARI KOJE SRETNI PAROVI RADE SVAKI DAN: Ako ne radite zajedno OVO pod brojem 6., BRZO ĆETE RASKINUTI

Svi će reći da je ključ za sretnu vezu znati pogledati cijelu sliku, a ne fokusirati se na male razmirice, da vezu treba učvršćivati kroz povjerenje, komunikaciju i ljubav. No, ako pritom zanemarite svakodnevne male radosti, propustit ćete pregršt prilika da budete jako sretni.

Što to rade parovi koji su zaista sretni i koji istinski uživaju u svojoj vezi, čak i nakon mnogo godina zajedničkog života, pobrojala je na temelju dugogodišnjeg iskustva Irina Firstein, psihoterapeutkinja iz New Yorka specijalizirana za bračna savjetovanja i terapije. Iz toga se vidi da takvi parovi slave jedno drugo i svoju vezu svaki dan, a ne samo na godišnjice i rođendane.

1. LJUBE SE I DODIRUJU ZATO ŠTO U TOME UŽIVAJU

Postoji nešto duboko zadovoljavajuće i ispunjavajuće u davanju i primanju ljubavi i pažnje. To može i ne mora dovesti do seksa i oba slučaja su potpuno u redu. Važno je samo takve stvari ne planirati.

Mnogi su parovi prezauzeti da bi se ljubili i dodirivali svako malo ili pak osjećaju da bi ih to moglo odvesti do seksa za koji u tom trenutku možda nemaju volje ili vremena. Pa onda ako nemaju vremena ili volje za seks, ne žele ni razmjenjivati nježnosti s partnerom ili partnericom.

To je jako velika greška. Dodirivanje je dio erotičnosti u širem smislu i ne mora biti usmjereno prema nekom određenom cilju, ono je samo neka vrsta zaigranosti i znak da partneri uživaju jedno u drugom.

2. SVAKI ODLAZAK I DOLAZAK JE POSEBAN DOGAĐAJ

Kad ujutro izlaze iz kuće, sretni parovi ne doviknu samo s vrata jedno drugome “Bok!” i zatim zatvore vrata za sobom. Kad njihov partner odlazi ili kad se vraća kući, prekidaju aktivnost kojom su se bavili kako bi partnera dočekali, pogledali, poljubili i zagrlili, ukratko - raduju mu se uvijek iznova.

To povećava i učvršćuje osjećaj povezanosti i ljubavi te partneru ili partnerici pruža osjećaj da je važan i voljen, a to svakoga čini sretnim. Partneri će o tom zagrljaju i nježnom pozdravu razmišljati i ostatak dana kad ne budu bili zajedno i radovat će se povratku kako bi to opet doživjeli.

3. ISKLJUČUJU ELEKTRONIKU

Barem jedan sat tjedno, a nerijetko i više, provode sa svojim partnerom neometani od raznoraznih obavijesti, e-mailova, SMS-ova i ostalih smetnji koje stižu na njihove elektroničke uređaje, pametne telefone, tablete, laptope i slično uz prateće zvučne efekte, vibriranje i ostale podražaje koji vas svaki put tjeraju da pogledate o čemu se radi. Ako je to svakodnevica, to nije dobro.

Važno je da barem u nekom dijelu dana svom partneru budete dostupni i prisutni i tijelom i duhom. I to bez ikakvih ometanja: da jednostavno sjedite, razgovarate i uživate u tome što provodite vrijeme zajedno.

4. PRISJEĆAJU SE

Miris tjestenine s umakom kakvu su partneri jeli na prvom spoju ili miris partnerova losiona poslije brijanja mogu djelovati vrlo poticajno na osjetila, probuditi emocije, izazvati erotično raspoloženje i nostalgiju. Jedno istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu Personality and Social Psychology Bulletin, pokazalo je da nostalgičnost budi nadu u budućnost i ispunjava optimizmom.

Sretni parovi često imaju običaj provoditi male rituale kojima se prisjećaju početaka svoje veze, poput pregledavanja zajedničkih fotografija, odlaska u restoran ili kafić u kojem su se upoznali ili prvi put izašli, pripremanja jela uz koje su se upoznali, slušanja glazbe koja ih je možda spojila i slično.

OSTATAK NA SLJEDEĆOJ STRANICI------>>>>