U NAJGOROJ FAZI IMALA JE 155 KILOGRAMA: 'Bilo je bolno, govorili su mi da sam kit, pa sam skinula 75 kg'

Kiosk
U NAJGOROJ FAZI IMALA JE 155 KILOGRAMA: 'Bilo je bolno, govorili su mi da sam kit, pa sam skinula 75 kg'
Amerikanka Julie Garte imala je 155 kilograma, a u samo jednom obroku unosila je više od 2.000 kalorija.

Amerikanka Julie Garte imala je 155 kilograma, a u samo jednom obroku unosila je više od 2.000 kalorija. Odlučila je promijeniti se, uložila novac u operaciju i sad kaže da se nikad nije osjećala bolje

Stranci su joj govorili da je poput kita, no Julie Garte (35) iz Miamija uspjela je uz pomoć operacije želučane premosnice skinuti 75 kilograma. U najgoroj fazi težila je 155 kilograma, piše Daily Mail.

19qpw1ontvhgipjw-46f6a-640-julie-garte-pred-a-po-oper-cii-al-dka
U samo pet godina postigla je tijelo iz snova, a sve zahvaljuje operacijama na koje je potrošila više od 110.000 kuna. Operirala je želudac, uklonila višak masnoća s trbuha te povećala grudi.
Želja joj je postati osobna trenerica, a prisjeća se kako su problemi s težinom započeli paralelno s uzimanjem lijekova za bipolarni poremećaj od kojeg pati. No kaže kako je do trenutka kad su joj promijenili terapiju već bilo kasno, jer se počela prejedati i izgubila je kontrolu. Svakog dana jela je brzu hranu.


Konačno je odlučila prekinuti te navike i promijenila prehranu. Danas jede uglavnom piletinu i povrće i kaže da živi punim plućima. Smatra da su joj prehrambene navike izmakle kontroli jer je hranom pokušavala zatomiti probleme povezane s depresijom.

33291636-8742675-image-a-22-1600331089751
- Pogledala sam se u ogledalo i užasnula se odrazom. To je bio poziv na buđenje i odlučila sam da je stvarno dosta. Nisam željela provesti još jedno desetljeće spavajući i jedući. Znala sam da mi treba operacija kako bih izbjegla jo jo efekt dijeta. Uvijek mi je bilo lakše pojesti fast food i začiniti to s dvije litre cole i bilo čim slatkim. Jela sam zbog emocija i koristila sam hranu da se razveselim, no odmah potom sam se osjećala tužno jer sam u jednom obroku znala pojesti i više od 2000 kalorija, pojasnila je.

Bila je u stanju predijabetesa i trebala joj je fizioterapija triput na tjedan. Počela je vježbati sama, a onda je potražila pomoć osobnog trenera prije nego što je 2015. odlučila odstraniti veći dio želuca.


Zatim je išla na operaciju uklanjanja masnoća s trbuha i podizanja te uvećanje grudi 2017. godine.

- Napravila sam male promjene u prehrani pa sam colu zamijenila vodom i kuhala sam radije nego kupovala gotovu hranu. Sad obožavam kuhati kod kuće, a slastice jedem umjereno. Sad sam samouvjerena i nasmijem se strancima kad izađem za vikend. Prije toga sam provodila godine slušajući zadirkivanja o mojoj debljini. Dok sam prolazila, stranci su mi dobacivali da sam debeljuca i kit. Jako boli kad su ljudi tako okrutni. Osuđuju me ne znajući moju priču - kazala je.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

My health journey has had many ups and downs. Similar to success, weight loss is not a straight line from obesity to fitness. Here is my raw physical transformation from fat to fit to where I stand today, 20 pounds heavier than my normal weight. Not fat nor fit but somewhere in between. I’ve been pretty sedentary healing from a broken arm with a bunion while in a pandemic and on quarantine. I’ve lost so much of my muscle definition and tone and put the wiggle back in the middle a bit more than I’d like to admit. My goal is to get back to looking and feeling the way I did in the middle picture when I was lifting heavy and working out hard...back when I was able to be active exercising and running regularly. I can’t wait till I can go back to my active lifestyle but until then I’m forgiving with myself and won’t beat myself up about the weight I’ve gained while injured. I’ll have my time to shine again, to run like the wind and lift heavy shit with pride! One day at a time I’ll get back to feeling like my new fit self again. I just have to remember the basics of weightloss that got me to where I once was at 130 lbs. I did it once and I can do it again.

 

Smatra kako je višak kilograma počela gomilati zbog tableta za bipolarni poremećaj. Kad joj je liječnik promijenio terapiju, već je izgubila kontrolu nad prejedanjem.


- Nikad se nisam osjećala motiviranijom i sretnijom. Želim pomoći ljudima s viškom kilograma kako bi i oni osjetili ove osjećaje, pa se zato školujem za osobnu trenericu. Konačno živim svoj život bez skrivanja. Rekli su mi da sam inspiracija i to me definitivno gura naprijed - zaključila je.

Ne propustite