Nemate motivaciju? Ovo su najzgodniji fitness treneri zbog kojih ćete odmah početi s treninzima!
Davno nekada ste obećali sebi da ćete trenirati četiri puta sedmično, a onda je ta brojka spala na dva, a onda ste i zaboravili na dato obećanje.
12. Nate Miyaki
Fitness filozofija: Prvo, shvatite za šta se borite, sve ostalo su samo detalji.
Drugo, način ishrane je krucijalan - za gubitak masnih naslaga, ali i da održavate mišićnu masu i oblikujete tijelo.