BIOHEM: Test intolerancije na hranu na 349 namirnica!

Šta je intolerancija na hranu?

U suštini,  to je reakcija Vašeg organizma na određene namirnice koja se može manifestovati na različite načine. Neki će ljudi imati jedan simptom, kao, na primjer, jake glavobolje, dok će drugi imati više simptoma odjednom – kožne promjene, respiratorne, probavne.

Uobičajena zabuna nastaje kada se govori o alergiji na hranu i intoleranciji na hranu.

Alergija na hranu  je imunološki odgovor organizma, oslobađa se IgE antitijelo i simptomi mogu biti burni, brzo nastaju, sve do anafilaktičkog šoka.

Kod intolerancije na hranu, koja je takođe imunološki odgovor organizma, ali kasni,  luči se specifični IgG na određenu namirnicu i nema neposredne opasnosti po život, ali se vremenom javljaju simptomi koji nam kvare kvalitet života.

Takođe, ne treba izjednačavati intoleranciju na hranu sa metaboličkom, urođenom intolarancijom  koja nastaje usljed manjka ili smanjene aktivnosti nekog enzima – fenilketonurija, laktozna intolerancija usljed manjka enzima laktaze i slično.

Intolerantni možete biti na jednu ili više namirnica.

Ukoliko test pokaže visoku reaktivnost na neku namirnicu, preporučeno je da se ista ne uzima najmanje tri mjeseca, ali je morate zamijeniti nutritivno i energetski jednako vrijednom.

Ali, prije nego što promijenite način ishrane treba da znate da  ukoliko ste pod medicinskim tretmanom, ukoliko ste trudni ili ste pod nekim medikamentima, treba obavezno konsultovati stručno lice, tj. lekara, nutricionistu. To isto preporučujemo i zdravim osobama koje urade ovaj test i žele izbaciti reaktivne namirnice.

Utvrdite koji proizvodi sadrže,  za vas reaktivne namirnice. Mnogo gotovih jela i sosova sadrži različite sastojke, koji nisu u skladu sa proizvodom, pa  je veoma bitno da prethodno pogledate deklaraciju.  

Ono na šta treba obratiti pažnju je da  kod nekih osoba i neke hrane nakon eliminacije može doći do tzv. „withdrawal“ sindroma, posebne želje za tim namirnicama i blažim pogoršanjem, no ti simptomi prođu nakon par dana.

Režim ishrane koji budete sprovodili treba da zadovolji Vaše energetske i nutritivne potrebe, ali i da to postane hrana koju ćete rado jesti.

Posvetite pažnju Vašem organizmu i uradite test intolerancije na hranu na 349 namirnica za samo 49 KM u Biohemu!