OTVARA APETIT: Ako vaša beba slabo jede, napravite joj ovaj sok koji će poboljšati apetit

Poželjno je da bebama dajete prirodnu hranu i sokove. Nemojte više kupovati sokiće, same ih napravite. Donosimo recept za jedan zdravi sok.

Sastojci:
Nekoliko mrkvi srednje veličine
Jedna veća ili dvije manje jabuke

Priprema:
Jabuke i mrkve dobro oprati.
Mrkvu najbolje da ogulite tako da je čistite od gore prema dolje.
Jabuku oguliti i očistiti od sjemenki. Izrendati u istu posudu.
Poklopljeno ostaviti da odstoji kako bi i jabuka i mrkva pustile svoj sok.
Promiješati i procijediti zajedno kroz sterilnu gazu.

Ovaj vitaminski sok poželjno je da se napravi odmah poslije bebinog doručka, kako bi bio spreman za prepodnevnu užinu.

Ako beba ne popije cijeli sok u toku prepodneva, ponudite ga još jednom prije ručka. Nemojte dozvoliti da beba popije više od 50 ml soka prije ručka jer će tako izgubiti apetit.

SAVJET:
Ako vaša beba ima slabiji apetit, ponudite joj čist sok od jabuke sat vremena prije ručka jer jabuka otvara apetit.