Mislila sam da ludim, a onda me je svekrva jednom rečenicom trgla i preokrenula mi život, ispovijest slomljene majke
Događa se da se majka i pored neizmjerne sreće zbog novog člana porodice nađe u nekom vakumu, gdje njen život prestaje da postoji.
Njene riječi su došle u kritičnom periodu za mene, jer sam se tada borila sa postporođajnom depresijom.
Ma kako da protekne porođaj, kada majka prvi put zagrli svoje zdravo dijete to donosi neizmjernu radost.
Događa se da se majka i pored neizmjerne sreće zbog novog člana porodice nađe u nekom vakumu, gdje njen život prestaje da postoji.
Upravo to se dogodilo Sari, dvadesetčetvorogodišnjoj mami, koja je postala očajna zbog stila života kojim je živjela. Njen život je bilo njeno dijete, ona kao da nije postojala, do jednog trenutka.
- Moja svekrva mi je prišla stavila ruku na rame i pogledala me u oči dok sam očajna ležala na krevetu. Ona je pokazala na mog četvoromjesečnog sina u rukama i rekla mi ljubazno, ali strogo,
- Ova beba je dio tvog života, ona nije tvoj cijeli život.
Klimnula sam glavom kao da sam shvatila, ali istina je da nisam imao pojma o čemu je pričala. Ništa u mom životu nije bilo za mene isto,sve se vrtjelo oko moje bebe.
Provodila sam dane dojeći bebu, što je normalno, ali je sem toga ništa drugo nisam radila. Rijetko sam, napuštala krevet, a kuću još rijeđe.
Obećala je da mogu vratiti svoj život, ne zanemarujući svoju bebu i njene potrebe.
Postporođajna depresija je češća nego što mislite!
Njene riječi su došle u kritičnom periodu za mene, jer sam se tada borila sa postporođajnom depresijom. Tokom prethodna četiri mjeseca, sve sam posvećivala djetetu, polako iskorišćavajući i posljednji atom snage koji sam imala, dok nisam "pala" izgubila sam identitet, osim materinstva, ništa drugo nije postojalo.
Borila sam se i sa pretjeranom anksioznošću i samo*bilačkim mislima, nisam mogla da jedem, ni da spavam.
Posmatrala sam druge majke, i pokušavala da i ja radim isto što i one. U glavi sam imala sliku idealne majke. Kada bi dijete noću plakalo, ja bih ustajala i uzimala ga u naručje. Nisam primjećivala ni prijatelje, ni supruga, ispričala je Sara.
Pritisak da zadovolji potrebe svoje bebe prije nego svoje je bio dio socijalno izgrađene formule koja je njeno zdravlje polako uništavalo. Ne samo da samo da je pala u duboku depresiju, već je imala stalne glavobolje i stomačne bolove.
- Biti sama s bebom je bilo veoma teško za mene. Moja svekrva je znala tri sata da vozi da bi došla i bila sa mnom. To mi je pomoglo da se polako vratim u život. Šetale smo, išli na večere, družili se. Više sam puta sa njom izašla za ova 3 dana, nego što sam izlazila za ova četiri mjeseca, od kada sam dobila dijete.
Jednostavno, morala sam da se vratim svom životu, Sama pomisao da to treba da uradim mi teško pada, ali to je neophodno, kako zbog mene, tako i zbog bebe.
- Masku za kiseonik prvo stavlja majka sebi, a onda djetetu.Tako je i sa mnom, moram ja da budem dobro, da bi mom djetetu bilo dobro.
Počela sam da idem na terapiju i uzimam antidepresive, i to mi je mnogo pomoglo.Trudila sam se da se pomalo odvajam od djeteta, ali ne naglo. Prestajala sam da bdim nad njegovim krevetom dok spava, počela sam da se opuštam, ispričala je Sara.
Briga je jednostavno ukorijenjena u prirodu žene, i često majke osjećaju grižu savijesti ili pretjeranu zabrinutost za svoje dijete. A to nikako nije dobro.
- Promjena koja je polako postala vidljiva kod mene, vrlo brzo se reflektovala i na moje dijete. Moj sin je postao radoznaliji, sam se igrao, koliko tako mala beba može, ponekad u šali kažem da vežba samostalnost. Poslije svega mogu mnogo bolje da prepoznam šta mi treba i da to uradim bez osjećaja krivice.
Vraćanje na posao joj je vratilo profesionalni identitet. Svakako da ne misli da je sebična majka ako želi da ima i vreme za sebe, da trči, piše, čita knjige. Zna da može da se osloni na porodicu i prijatelje kad joj to zatreba.
- Možda se druge majke ne bi složile sa mnom i možda misle da sam sebična, ali ja smatram da je svaka majka zaslužila da bude srećna i zdrava. Materinstvo je deo mene, ali me ne definiše. Moj prelepi sin je divan dodatak mom životu, ali on nije moj ceo život. Ja sam ceo svoj život, rekla je Sara.