OVI SAVJETI ĆE VAM POMOĆI DA UŽIVATE U ŽIVOTU: Olakšat će vam svaki pokret

Mislite da ne možete u potpunosti upravljati svojim tijelom? 

U ovim situacijama itekako  možete. 

Uživajte više u svom životu. 

1. Ako osjetite probadanje na desnoj strani tijela dok trčite, izdišite kada stajete na lijevo stopalo

Isto važi i kada vas zaboli lijeva strana – izdišite na desnom stopalu. Onda  blago izmasirajte bolnu stranu. Dok trčite, krv ide u mišiće. Bez odgovarajućeg zagrijavanja, krv se neravnomjerno širi i zato preplavljuje jetru i slezinu. Zatim ovi organi počinju da pritiskaju dijafragmu.

2. Zaržite dah ako želite da se brže razbudite

STAVILA JE NEKOLIKO GUMICA NA LONAC I OLAKŠALA ŽIVOT MNOGIM DOMAĆICAMA: Kako ovo ranije nismo znali

Na ovaj način ubrzat ćete vaš srčani ritam i tijelo poslati  komandu da aktivirate aktivni režim. Nemojte previše koristiti ovu metodu. Naglo buđenje je  stres za vaše srce.

3. Aktivirajte vašu supermemoriju uz pomoć jedne grančice ruzmarina

Ovo je provjeren način. Dok učite noću, lezite u krevet i  mirišite  ruzmarin. Ovaj jednostavan trik će pomoći  da mnogo brže zapamtite potrebne  informacije. 

4. Kada vam trne noga, protresite glavu

To je veoma neprijatan osjećaj . Sve što trebate je da  protresete glavu tokom ovog neprijatnog osjećaja. Vaši mišići će se  odmah opustiti i osjećaj probadanja i bockanja će ubrzo proći.