LJUBAV KAO LIJEK PROTIV MNOGIH BOLESTI: Evo kako utiče na vaše tijelo!
Svi znate da se uz ljubav osjećate dobro, ali da li ste znali da iza toga postoji stvarna nauka?
Evo nekoliko čuesnih efekata koje ljubav ima na vaše tijelo.
Ljubav kao prirodni lijek protiv bolova
Nedavna istraživanja su pokazala da oksitocin (hemikalija u mozgu koja stvara osjećaj mirnosti i bliskosti) oslobođena tokom zagrljaja od 10-20 sekundi može efikasno da se bori protiv bolova, naročito glavobolje.
Iz drugačije perspektive, naučnici su takođe dokazali da seksualna stimulacija takođe odlično funkcionišu pri blokiranju bolova. Ovo je posebno efikasno za hronične bolove u leđima, simptome artritisa i grčeve.
Ljubav poboljšava zdravlje vašeg srca
Istraživanja pokazuju da izražavanje ljubavi smanjuje vašu brzinu srca na pola. Ovo je još efikasnije u stresnim situacijama i smanjuje rizik od srčanih stanja na duže staze.
Ljubav pomaže da se vaše tijelo bori protiv bolesti
Gestovi povezani sa ljubavlju, od držanja ruku povećavaju proizvodnju endorfina, što zauzvrat poboljšava naš imunološki sistem.
Ljubav liječi nesanicu
Ljubavni hormoni (oksitocin i endorfini) inhibiraju oslobađanje kortizola, koji je odgovoran za stres. Takođe, "hormonska rekonfiguracija" ljubavi se naučno dokazuje kao jedan od najefikasnijih tretmana za dobar noćni san.
