Ona je najzgodnija fitness mama današnjice, a svojim izgledom natjerat će vas na vježbanje!

Emily Skye važi za jednu od najzanosnijih mama iz svijeta fitnessa, a svojim izgledom očarala je i potaknule mnoge da krenu njenim stopama.

Ono što se posebno veže za nju jeste činjenica da se radi o ženi koja ima i upotpunjen privatni život, te je kao i druge žene već rađala djecu, samo što ona nikada to nije koristila kao ispriku za zapušten izgled i lošu tjelesnu formu.

Inače među ključne savjete drugima, prvenstveno ženama, uvrštava sljedeće: Da izbjegavaju gotovu hranu, da proste ugljikohidrate zamijene krompirom i tikvom, da svakoga jutra naprave tri serije čučnjeva u kuhinji, te da izvode podizanje na listove tokom običnih dnevnih aktivnosti kakvi su pranje zuba ili tuširanja.

Ova impresivna dama je s javnošću podijelila i svoj kratki trening koji može biti od pomoći svima, a kog možete pogledati u prilogu.

(Novi.ba)