POJELA JE 5 ORAHA I SAČEKALA 4 SATA: Niko nije mogao vjerovati ŠTA JOJ SE DESILO SA TIJELOM!
Najnovija istraživanja naučnika pokazala su da ako svaki dan pojedemo po šaku oraha, zaštitit ćemo se od srčanih bolesti.
Naučnici tvrde da samo četiri sata nakon što pojedete orahe ili pijete ulje od oraha, poboljšaće se nivo holesterola i fleksibilnost krvnih sudova.
Redovno uzimanje oraha ključan je za maksimalan učinak, tvrde naučnici.
Ukoliko jedete nekoliko oraha ili ulja od oraha četiri dana u sedmici značajno ćete smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Zdravstvene prednosti koje možete dobiti uvođenjem oraha u dnevno konzumiranje:
- smanjuju veličinu struka za više od pola inča
- smanjuju izglede za razvoj bolesti srca
- podržava zdravlje mozga
- niži kolesterol
- povišen broj spermija kod muškaraca
- smanjen rizik od dijabetesa
- prevencija raka
- jače i zdravije kose, kože i noktiju
U najnovijem istraživanju naučnici sa Univerziteta Scranton u američkoj državi Pennsylvania analizirali su sadržaj antioksidanata u nekoliko vrsta orašastih plodova: orasima, bademima, kikirikiju, pistacijama, lješnjacima, brazilskim orasima, pekan orasima, makadamija orasima i indijskim oraščićima.
Voditelj studije dr. Joe Vinson kaže: ‘Orasi su rangirani iznad kikirikija, badema, pekan oraha, pistacija i drugih plodova. Šaka oraha sadrži gotovo dvostruko više antioksidanata nego ista količina bilo kojeg drugog orašastog ploda. Nažalost, ljudi baš ne jedu puno oraha. Naše istraživanje ukazuje da u sklopu zdrave prehrane treba jesti više oraha.’
Tim dr. Vinsona otkrio je da su osim po količini antioksidanata orasi superiorniji i po jačini antioksidanata koje sadrže. Oni koji se nalaze u orasima su 15 puta snažniji od vitamina E koji je na glasu kao vrlo snažan antioksidant.
Naučnici ističu da je prednost oraha to što ih ljudi jedu neobrađene. Toplina od pečenja u pravilu smanjuje antioksidantska svojstva oraha i bilo kojeg drugog orašastog ploda.
LJEKOVITO DJELOVANJE
ČAJ
Čaj od mladog lišća oraha, uz dodatak meda, koristi se za čišćenje, poboljšanje krvne slike i jačanje krvi, zatim jačanje želuca, olakšavanje probave, protiv raznih čireva, kostobolje, gnojnih rana svih vrsta, te za ispiranje i oblaganje upaljenih očiju.
Efikasan je u liječenju rahitičnih oboljenja kostiju, opće slabosti organizma, krvarenja zuba i bolesti desni.
Vrlo dobri rezultati postižu se u slučaju saniranja bubuljica, krastica na glavi, lišajeva na bradi, gnojnih osipa, prekomjernog znojenja nogu i bijelog pranja.
SIRUP
Od zelenih nedozrelih plodova ili samo od zelene ljuske, uz dodatak meda, priprema se ljekoviti sirup. Kod vanjske primjene orah se koristi za obloge i kupanje, protiv upale očiju, kroničnog ekcema i nečistih rana, a može da posluži i kao odličan preparat za kosu.
Mladi, zeleni orasi su bogati vitaminom C te drugim vitaminima te se stoga stavljaju u med kao “slatko”. S obzirom na to da predstavlja pravu riznicu vitamina proizvodi od oraha daju se bolesnicima, slabašnoj djeci i slabokrvnim osobama. Kada se trljaju na zraku, svi dijelovi biljke potamne i „oboje“ ruke crnom bojom koja se teško skida. Međutim, upravo zahvaljujući toj osobini od oraha se dobiva kvalitetno ulje koje se nanosi na kožu prije sunčanja, kako bi se osiguralo ravnomjerno i lako tamnjenje.
PROTIV ZNOJENJA NOGU
U 2 litre vode potopiti po 5 većih žilca usitnjenog orahovog lišća i kore mladog hrasta. Zakuhati i ostaviti na vatri 10 minuta. Kada pripravak postane mlak u njemu oprati noge. Ne brisati noge nakon pranja već ih ostaviti da se osuše na zraku.
ZA JAČANJE KOSE
Samljeti 10 žlica orahovih jezgri i staviti u 1 litru alkohola (96%). Bocu sa mješavinom dobro zatvoriti i ostaviti je da stoji na toplom mjestu 2 tjedna. Dobivenom tekućinom svaku večer masirati kožu glave, zatim oprati kosu i osušiti.
OPREZ! OVA HRANA VAS MOŽE UBITI: 10 opasnih namirnica koje sigurno imate u kuhinji!
DEPILACIJA
Sigurno ste čule za narodne metodu depilacije dlaka sa lica u kućnim uslovima, koje ne zahtijevaju posebne financijske izdatke, a koje su podjednako djelotvorne.
Danas vam donosimo jednu veoma djelotvorenu, a koja će vam pomoći kako bi se uklonili neželjene dlačice trajno. Dlaka će postati tanja vremenom u potpunosti nestati u kratkom vremenskom razdoblju.
Možemo jamčiti da nikada neće brijati dlake na licu ni tijelu kada probati ovu metodu. Posebno se preporuča za žene sa jakim dlakama.
Stavite i pecite ljusku oraha u pećnici i sameljite u prah. Dodajte vodu u taj prah i izmiješati sve dobro da sjedinite u tijesto i neka ostane 15 sati.
Nanesite smjesu na dijelove tijela gdje želite ukloniti neželjene dlačice zauvijek.
Ostavite ga najmanje 30 minuta, a potom ga isprati.
Ponovite postupak barem 3 puta dnevno dok ne dobijete željene rezultate.
(Novi.ba/transformacijasvijesti.com)