Kako su treninzi izgledali nekada davno (FOTO & VIDEO)

Puno se toga promijenilo od početaka fitnessa pa do danas. Neke sprave su potpuno izbačene iz upotrebe, neke su samo unaprijeđene, ali cilj je i dalje ostao isti: održati fizičku kondiciju, unaprijediti zdravlje i ostati aktivan.

Iako ne izgleda zemaljski, ova spravica je bila jedna od funkcionalnijih i koristila se za jačanje snage i brzine te davne 1912. Naime, sprava se drži u predelu grudi i savija poput federa.

Ovako je izgledala kućna varijanta vježbanja 1930-ih godina

Sprava za "topljenje" sala iz 1930 godine

Vibrirajući pojas za koji se takođe vjerovalo da topi salo i masira tijelo, izum iz 1927 godine

Prve trake za trčanje iz 1934 godine, bile su sa drvenom podlogom, a dame su trčale - u štiklama!