Masirajte ove stresne tačke i opustite svoju bebu
Refleksologija je drevna umjetnost korištenja tačaka pritiska na tijelu za ublažavanje boli i prirodna je alternativa za sve one koji su u potrazi za načinom umanjenja boli. Ljudi se sve više okreću refleksologiji kada su u pitanju njihova djeca, pogotovo male bebe koje se još uvijek prilagođavaju ovom svijetu.
Postoji šest načina na koje možete pomoći vašoj bebi ako osjeća bol. Stručnjaci refleksologije napominju da beba prije masaže mora biti opuštena te da se protok krvi mora pospješiti masažom stopala ili toplom kupkom.
Glavobolja i zubobolja
Bebe često pate od glavobolje i zubobolje. Ako primijetite da vaša beba osjeća tu bol, masirajte vrhove njihovih nožnih prstiju. Ovu masažu možete vršiti i dok djeca spavaju.
Bol u sinusima
Bol u sinusima naporna je i odraslim osobama. Međutim, bebe se nikad nisu susrele s tom vrstom bola koji je za njih ista agonija. Da bi odagnali tu bol, masirajte izbočine, odnosno centralni dio, nožnih prstiju sa donje strane. Laganim pritiskom ćete ublažiti bol.
Prsa
Kad vaša beba osjeća pritisak u prsima, tu bol možete olakšati masiranjem dijela stopala neposredno ispod nožnih prstiju i iznad luka stopala. Primijenite lagani pritisak i masirajte kružnim pokretima da otklonite bol u prsima i ublažite kašalj.
Bol u stomaku (solarni pleksus)
Kad djeca imaju nemiran stomak, grčeve, zatvor ili poteškoće s disanjem, masirajte centralni dio stopala koji se nalazi odmah ispod „jastučića“ stopala – dijela između nožnih prstiju i luka stopala – tačno ondje gdje počinje luk stopala. Ovaj dio stopala povezan je sa solarnim pleksusom, skupom živaca koji se nalazi između stomaka i pluća.
Bol u abdomenu (gornjem i donjem)
Kod zatvora, žgaravice i loše probave, masirajte dio između središnjeg dijela stopala i jastuića stopala. ako dijete osjeća bol zbog gasova i naduvanosti u crijevima, masirajte dio između sredine stopala i pete.
Zdjelica
Bebe ponekad rastu i razvijaju se brže nego što su neki njihovi dijelovi tijela u stanju pratiti taj razvoj, stoga je bol u kukovima veoma česta pojava kod malih beba. Trljajte njihove pete da im olakšate ovu bol. Masaža pete također pomaže i kod zatvora i nemirnog stomaka.
Iako se o ozbiljnim problemima uvijek trebate posavjetovati sa ljekarom, refleksologija vam može pomoći da ublažite neke svakodnevne, manje probleme. Pokušajte primijeniti ove savjete i pomozite vašoj djeci da preguraju dan!