UNIŠTAVATE SVOJU KOŽU: Ovo su greške koje svaki dan napravite prilikom tuširanja

Vjerovatno ste pomislili da ne možete griješiti, barem kada je u pitanju tuširanje, ali u stvari postoje pravila koja će vašu kožu održati zdravom.

Ovo je 5 tipičnih pogrešaka koje napravimo prilikom tuširanja.

Predugo pranje

Dugotrajno kupanje suši kožu previše, rezultirajući osipom i svrbežom. Optimalno trajanje tuširanja je oko 10 minuta.

Česta uporaba pjenastih i  antibakterijskih gelova

U gelu postoje tvari koje iscrpljuju vaš prirodni zaštitni sloj ulja, što dovodi do suhoće i hrapavosti kože. Osim toga, ako vam antibakterijska sredstva za pranje nisu posebno propisana, ne morate ih svakodnevno koristiti.

Koristite stare i mokre spužve

Mokre spužve i savršene su za bakterije i rast plijesni, pa ih je bolje mijenjati jednom svak 4 sedmice.

Također je važno osušiti spužvu nakon uporabe.

Prekomjerno energično sušenje

Osušite kožu mekanim ručnikom, ostavljajući je malo vlažnom. Zatim upotrijebite omiljenu kremu, a koža će ostati glatka i zdrava!

Pretjerano vruća voda

Pretopla  voda čini kožu suhom i prljavom. Ona pere previše masnoće kože, ostavljajući je ''bespomoćnom''. Također povećava protok krvi, što često dovodi do iritacija, upala i osipa. 35-40 ° C je savršena temperatura za zdravu kožu.