Kako prepoznati gaslightera, osobu koja vas želi izludjeti

Gaslighting je taktika koju osoba, u cilju postiznja veće moći koristi, da navede drugu osobu da preispituje svoj vlastiti razum.

Svako je osjetljiv na gaslighting ili izluđivanje, i to je česta tehnika zlostavljača, diktatora, narcista i kultnih vođa. Npr. U filmu Gaslight (1944) čovjek manipuliše svojom ženom, do te mjere da ona počinje sumnjati u vlastiti razum. Ljudi koji manipulišu koriste sljedeće metode:

1. Otvoreno lažu

Vi znate da to nije istina, ali oni vam otvoreno i bez imalo stida u lice lažu. Zbog čega to rade? Kada kažu veliku laž, vi počenete da sumnjate u sve što kažu. Postajete nesigurni, a to je njihov cilj.

2. Oni negiraju da su ikada nešto rekli, iako vi imate dokaze

Znate da su rekli da će nešto učiniti; znaš da si to čuo. Ali oni uporno i uporno negiraju. To vas tjera da započnete ispitivati vašu realnost - možda zaista nikada nisu to ni rekli. I što više oni to rade, to više dovodite u pitanje svoju stvarnost i počnete da prihvatate njhovu.

3. Koriste ono što vam je blizu i drago kao municiju

Oni znaju koliko su vam važna djeca i znaju koliko vam je važan identitet. Dakle, to je možda jedna od prvih stvari koje napadaju. Ako imate djecu, kažu vam da niste trebali imati tu djecu. Reći će vam da biste bili vrijedna osoba samo kada ne biste imali dugačku listu negativnih osobina. Oni napadaju temelj vašeg bića.

4. Djeluju postepeno

Jedna od najpokvarenijih stvari o gaslightingu je ta što se odvija postepeno. Laž ovdje, laž tamo, podrugljiv komentar svako malo, i tako se počnete izluđivati osobu.

Čak i najbistriji i najpouzdaniji čovjek može biti žrtva gaslightinga.

5. Riječi i djela im se ne podudaraju

Kada ste u dodiru s takvim osobama gledajte njihova djela a ne riječi. Ono što oni kažu ne znači ništa; to je samo priča. Ono što rade je problem.

6. Pohvale te da bi te zbunili

Osoba koja te izluđuje svako malo, i govori ti da si bezvrijedan, sada te hvali za neko tvoje djelo. Ovo stvara dodatan osjećaj nelagode. Počinjete misliti „Pa dobro možda ta osoba i nije toliko loša.“ Da, jeste. Sve je to proračunato prije i dio je zbunjivanja tvog razuma.

7. Znaju da zbunjenost slabi ljude

Gaslighteri znaju da ljudi vole osjećaj stabilnosti i normalnosti. Njihov cilj je da iskorijene to i da vas dovedu u situaciju gdje ćete konstantno sve preispitivati. I onda je u prirodi čovjeka da teži za nekim ko će mu pružiti stabilnost, na kraju će se ispostaviti da je to gaslighter.

8. Lažno vas optužuju

Oni koriste tablete ili varaju, a konstantno vas optužuju za to. To se događa toliko često da počinjete braniti sebe i skrenete pažnju sa gaslishterovog ponašanja.

9. Pokušavaju okrenuti ljude protiv vas

Gaslighteri su maheri u manipulisanju i vrlo lahko nađu ljude koji će stati na njihovu stranu i te ljude će iskoristiti protiv vas. Reći će stvari poput „Ova osoba također misli da si beskoristan“ ili „Ova osoba zna da nisi upravu“ . Ne zaboravite da to ne znači da je ta osoba zaista rekla te stvari. Gaslighter je konstantni lažov.

10. Kažu vama ili drugima da ste ludi

Ovo je jedan od najefikasijih sredstava za izluđivanje. Gaslighter zna da ukoliko drugi posumnjaju u vaš razum, neće vam vjerovati kada kažete da vas gaslighter maltretira ili zlostavlja. To je vrhunska metoda.

11. Kažu vam da su svi lažovi

Kada vam kažu da su svi oko vas lažovi (porodica, prijatelji), time opet dovode u pitanje vaš razum. Ne znate nikoga ko ima smjelost da to kaže, tako da vjerovatno gaslighter govori istinu. Ne! To je metoda manipulisanja.

Što ste svjesniji ovih metoda i tehnika, to ćete brže otkriti gaslightera i izbjeći njegovu zamku.