Kako da dosegnete svoj puni potencijal
Siguran sam da mnogi od vas znaju da sam prilično dobar u sportu.
Volim sve o njima. Izazov igara, osjećaj pripadnosti timu, pa čak i nauku o tome kako funkcionišu. Uvijek me je to fasciniralo.
Zašto su neki ljudi izvrsni u sportu, dok drugi padaju koliko god puta da pokušaju? Nije to samo stvar gena i fizičke snage. Zapravo, to zavisi mnogo od nečijeg prirodnog načina razmišljanja pod pritiskom.
Kada razgovarate sa igračima Super Bowl Champions-a (Američki football), bez obzira na to koliki je pritisak na njima, to je za njih samo igra. I kad pobjede i kad izgube, oni odlaze kući svojim porodicama i znaju da se život nastavlja. Za većinu nas, takav pritisak bi zaglavio u našim glavama, učinio da živimo u trenutku, i završio razmišljanjem kako nas je to koštalo velike utakmice.
Jako sam uzbuđen zbog razgovora sa našim današnjim gostom, Johnom Brenkusom. Brenkus je stvorio popularnu ESPN emisiju "Sport Science".
On je stvarno inspirativna osoba koja je uspjela u oblastima o kojima mnogi ljudi mogu samo da sanjaju. On je producent, TV ličnost, podcast voditelj i talentovani muzičar, u bendu Brink of Midnight.
Zajedno smo ušli u detalje o tome šta čini određene ljude tako uspješnim, mentalno i fizički.
Otkrijte sve ovo i još mnogo toga, u epizodi 562.