5 stvari o kojima ne smijete da pričate pred kćerkom jer će joj uništiti samopouzdanje i misliće da je ružna

Ako ne vodite računa o tome šta pričate pred djecom, to može da ostavi ozbiljne posljedice na njih, pogotovo u periodu kada se tjelesno i mentalno razvijaju

Kako da podignemo pozitivnu misao djece kada se radi o njihovom telu, pitanje koje muči sve roditelje.

Nedavno istraživanje kampanje „Be Real“ pokazalo je da je dva od tri srednjoškolca zabrinuto za svoj izgled, dok je američko istraživanje prošle godine otkrilo da djeca sa pet godina kažu da ne vole svoje tijelo.

Roditelji bi trebali da izbjegavaju ovakve izjave pred svojom djecom:

Ona ne treba da nosi to

Lajam Preston, šef kampanje „Be Real“, kaže da se radi o uspostavljanju onoga što je „normalno“ u vašoj porodici.

Ljudima je lako reći stvari koje lično ne bi rekli ljudima koje gledaju na televiziji, ali to često rade pred svojom djecom.

Komentare koje upućujete drugima, na ovaj i onaj način, a odnose se na tijelo i njegov izgled, djeci postaju standard, pa misle da i oni tako treba odnosno ne treba da izgledaju.

Izgledam grozno ili moram da smršam

Kako osjećate i pričate o svom telu direktno utičete na vaše dijete i ono počinje da stiče takav utisak o svom tijelu. Ovo se više odnosi na ćerke nego na sinove.

Klinički psiholog, dr Rejčel Endrju -Ako majka stalno negativno govori o svom telu pred svojim djeteta, ona mu govori da način na koji telo izgleda je veoma važno, da treba da izgledaju na određeni način, a ako ne, to dovodi do nesreće – izjavila je dr Rejčel Endrju, klinički psiholog.

Ovo je loša hrana

Razvijanje zdravog odnosa sa hranom je ključna komponenta pri postizanju zdravog odnosa prema tijelu. -Ako nešto označite kao“ lošu hranu „, tako će razmišljati i vaša djeca, bez obzira na kontekst u kom je to izgovoreno – izjavio je Preston.

Izgledaš deblje ili izgledaš mršavije

Isticanje kako se izgled vaše kćerke promeijnio je veoma rizično, čak i ako je kompliment u pitanju. Ona bi mogla da počne da vrši pritisak na samu sebe, da bi izgledala bolje, postaćr time opterećena.

Iako je važno da roditelji primijećuju promjene u zdravlju svoje dece, ovo treba oprezno rešiti i na pozitivan način, ohrabrujući ih da se upišu na neku sportsku aktivnost.

Pohvale koje se odnose samo na izgled

– Pomjerite fokus na veštine, talente i resurse koje vi i vaše dete imate -smatra dr Endrju.

– Najbolji način da zaštitite svoju djecu od negativne slike u spoljnom svijetu jeste da pazite šta pričate pred njima – dodao je Preston

– Razgovarajte o tome šta je pozitivno za tijelo, a najbolji način da to uradite je da razgovarate sa svojom djecom u ranom uzrastu -.

Sali Meklin je navela jednu situaciju sa svojom kćerkom:

Jedno jutro, dok sam pomagala svojoj petogodišnjoj kćerki, Sofiji da se spremi za školu, čula sam od nje sljedeće:

„Ne volim da nosim to mama, jer me čini debelom, pravi mi stomak“.

– Naravno da sam bila uznemirena jer mi tako ne pričamo pred djecom – objasnila je ova mama

Sofija je upravo krenula u osnovnu školu i njen svijet se brzo širi.

– Ono što mene brine kada sa svega 5 godina ima takav stav, a niko u porodici ga nije nametnuo, mogu da zamislim kakva opasnost može da nastane van kuće. Namjerno ili ne , djeca vole da zadirkuju drugu decu kada je izgled u pitanju, a onda dolazi to trauma koje ta deca nose ceo život – izjavila je Sali Meklin.

Trebali bi da budemo veoma oprezni pred svojom djecom, oni sve shvataju, sve čuju i takve modela razmišljanja usvajaju.

(Telegraf.rs)