Spas iz prirode za mučnine u trudnoći!

Banana predstavlja efikasno sredstvo za jutarnje mučnine kod svih trudnica. Naime, jedna banana između obroka spriječit će pad šećera u krvi i pomoći će vam ukoliko patite od jutarnjih mučnina.

Banana je najbolje rješenje da se oporavite, ukoliko ste u depresiji, nemate dovoljno snage ili ste nervozni. Banana povoljno djeluje na brojne zdravstvene tegobe.

Brzo podižu energiju

Banane se posebno preporučuju djeci i trudnicama, zbog visoke vrijednosti vitamina i minerala poput kalcijuma magnezijuma, vitamina C, A, D, i B, među kojima svakako valja izdvojiti vitamin B6 koji pomaže tijelu pri stvaranju aminokiselina.
Banane mogu sniziti kako fizičku, tako i emocionalnu temperaturu trudnica.

Banane se preporučuju i svima koji imaju problema sa krvnim pritiskom i anemijom. Brzo podižu energiju, i smanjuju rizik od srčanih bolesti, dijabetesa i zatvora.