IMAJU NEGATIVAN UTICAJ: Ove stvari nije poželjno raditi u trudnoći
Ako je trudnica zdrava i s trudnoćom je sve u redu, većinu toga smije raditi kao i prije trudnoće, no na neke stvari bi svejedno trebalo pripaziti.
Trudnoća je poseban period u životu svake žene i mnoge zabrane i savjeti često mogu zbuniti. Ako je trudnica zdrava i s trudnoćom je sve u redu, većinu toga smije raditi kao i prije trudnoće, no na neke stvari bi svejedno trebalo pripaziti.
Najvažnije od svega je dovoljno se kretati kako biste izbjegli nakupljanje suvišnih kilograma koji mogu dovesti do mnogih komplikacija na kraju trudnoće, hraniti se zdravo i raznovrsno te unositi dovoljno tekućine. I naravno, u današnje vrijeme vrlo važna stavka svakako je izbjegavanje stresa. Evo što bi još trebalo izbjeći:
Izbjegavajte tužne filmove, knjige i reklame
Zvuči besmisleno? Tužan sadržaj lako može rastužiti žene, a trudnicama koje su dodatno osjetljive zbog divljanja hormona to može doista pokvariti dan. Ne čitajte previše o komplikacijama u trudnoći ili trudnoćama koje su završile pobačajem. Samo ćete potaknuti stres i nemir koji vam nikako ne mogu pomoći da budete sretna trudnica.
Naglo skakanje gore-dolje
Nije opasno po zdravlje, ali pokušajte skakanje izbjeći iz jednostavnog razloga - vjerojatno ćete se upiškiti dok to radite.
"Samo ću pogledati" u dječjim trgovinama
Vjerojatno ćete pretrpati ormare i dječju sobu prije nego beba uopće stigne. Sve je slatko i u tome je najveći problem.
Lakiranje noktiju u posljednjem mjesecu trudnoće
Nije opasno, ali nije preporučljivo jer ćete vjerojatno više nalakirati prste nego sam nokat. Sada imate najbolje moguće opravdanje za otići na pedikuru.
Očekivanje da će beba doći ranije
Posljednji mjeseci trudnoće, posebno po ljetnim vrućinama, mogu biti neizdrživi. Ali nemojte se tješiti da će beba sigurno uraniti i skratiti vam muke jer vrlo vjerojatno neće.
Očekivanje da možete ustati iz ležećeg položaja bez da izgledate poput prevrnute kornjače
Najbolja moguća funkcija bližnjih u trudnoći jest da vam pomažu ustati iz sjedećeg ili ležećeg položaja. Oni će imati funkciju vašeg osobnog nosača.