PRODAJU VAM IH POD 'ZDRAVO': Mislite da jedete kvalitetno, ali sve ovo nije ništa bolje od fast fooda!

Bezglutenska hrana

Gluten je protein koji se nalazi u žitaricama, i to je ono što omogućuje miješanje brašna s vodom. On je opasan samo za ljude s intolerancijom na gluten, a oni čine tek jedan posto svjetske populacije. Svi ostali ne bi trebali izbjegavati ove proteine bez savjetovanja s liječnikom. Hrana bez glutena sadrži mnogo rafiniranih aditiva, što ih čini štetnijima.

Suho i ušećereno voće

Suho voće je zdravo samo po sebi, ali kako bi ga zaštitili od plijesni i zadržali njegovu izvornu boju, proizvođači ga tretiraju fungicidima i sumpornim dioksidom. Što se tiče kandiranog voća, njihova je korist čak i manja zbog ogromne količine šećera.