KADA JE VRIJEME ZA VODU: Prepoznajte prva tri znaka dehidracije
Kad osjetite žeđ znajte da ste već dehidrirali.
Kad osjetite žeđ znajte da ste već dehidrirali.
Dehidracija je stanje koje se javlja kada netko izgubi više tekućine nego što je konzumirao te tako poremeti osjetljivu ravnotežu minerala u tjelesnim tekućinama.
Dehidracija je vrlo ozbiljan zdravstveni problem koji može utjecati na ljude svih dobi. Ljudi bi trebali prepoznati znakove dehidracije, jer tako mogu spriječiti velike probleme.
PRVI SIMPTOMI>>>