NE IGNORIŠITE SKRIVENE ZNAKE: Oni pokazuju na vašem licu da nešto nije u redu sa vašim organizmom

Zdrava ishrana i vježbanje su najvažniji za vašu kožu. Povrće i unos zdravih sastojaka čini vašu kožu elastičnom, a ako imate problem, pogledajte mapiranje lica. Mapiranje lica je zasnovano na drevnoj Ajurveda medicini, koristeći kožu kako bi se dijagnostikovao problem sa tijelom.

Jezik
 
Vaš jezik i boja mogu vam reći o štetnim materijama u tijelu. Ako je vaš jezik malo grublji, može ukazati na suviše slabu funkciju pluća. Bijeli krugovi na zadnjem dijelu jezika ili sredini ukazuju na štetne materije u vašim crijevima i krvotoku. Jedite i pijte sirovo povrće, izbacite šećer iz ishrane, kao i kofein i alkohol. Preporučuje se joga ili meditacija.

Ispod očiju
 
Ako vam bubrezi ne rade dobro, mogu vam se pojaviti podočnjaci ili otok. Pijte više vode, ne dozvolite sebi da dehidrirate, jer vaši bubrezi ne mogu raditi bez dovoljno količine vode. Izbjegavajte alkohol, čaj i kafu, više spavajte i vježbajte i izbjegavajte stres.

 – –>