Ne ignorišite ih: 10 tihih signala da vaše tijelo treba pomoć
Ako s našim organizmom nešto nije u redu, tijelo će nam to i reći. Međutim, nerijetko te signale ignoriramo pa simptomi mogu prerasti u ozbiljniji zdravstveni problem.
6. Suha koža na laktovima
Upućuje na nedostatak vitamina A i C. Konzumirajte više naranči, marelica, mrkve i bundeve. Saznajte i kojih 5 ozbiljnih zdravstvenih problema skrivaju naše ruke.
7. Povećana želja za hranom iz mora
Ukazuje na nedostatak joda u organizmu.
8. Velika želja za kiselom hranom
Vaš organizam treba hranu koja će potaknuti rad žučnog mjehura i jetre. Dodajte više limuna i brusnica vašoj prehrani.