Ovu hranu možete jesti koliko hoćete, a nećete se udebljati!

Ovo je najzasitnija hrana koja ne deblja:
 

Frape

Većina pića ne daje isti osjećaj sitosti kao hrana, no frape je iznimka jer ima puno zraka u sebi. Što ga više miksate, to će biti zasitniji. Jedno je istraživanje pokazalo da muškarci koji piju frape miksan punih pet minuta unose oko 100 kalorija manje ručajući nego oni koji ga miksaju samo minutu, bez obzira na to što je u pitanju bio potpuno isti tip frapea.