NE IDE VAM SAN NA OČI? Uz ovaj jednostavan "trik" ćete zaspati DOK KAŽEŠ KEKS!

Svi nam se desilo, bar nekad da ne možemo da zaspimo pred neki važan sastanak ili putovanje, iako nam je san tad najpotrebniji. 

Maska za spavanje, umirujuća muzika, brojanje ovaca... Možete slobodno da zaboravite na sve ove savjete.

Nedavno istraživanje u Glazgovu otrilo je da je najbolje što u tim trenucima možete da uradite - da natjerate sebe da držite oči širom otvorene. 

Možda zvuči čudno jer je to sve suprotno od onoga što ste do sada čuli, ali to će vam, zapravo, pomoći da brže zaspite.

Samo se opustite i ne uzbuđujte se zbog toga što još ne spavate. Što ste mirniji, to ćete brže zaspati.

Vrijedi pokušati.