MNOGE ŽENE JE TEŠKO PREŽIVLJAVAJU: Šta možete očekivati od menopauze i koliko je ona zapravo "strašna”?!
Menopauza je kraj menstrualnog ciklusa žene, a time i kraj nje plodnosti. Ovaj prirodna faza u životu događa da se obično u 40-im ili 50-im.
Menopauza se ne može dogoditi preko noći. U stvari, dešava se u tri faze:
Perimenopauza
Ovo je prva faza menopauze, i to je kada menstrualni ciklus počne da postane neregularan.
Menopauza
U ovom periodu, doživjet ćete simptome kao što su suvoća intimnog područja i probleme sa spavanjem.
Postmenopauza
Nakon godinu dana bez menstruacije, vi ste službeno u menopauzi.
Šta očekivati?!
Kada počnete da doživljavate sljedeće simptome važno je da odete ljekaru.
Simptomi uključuju:
– neredovne menstruacije
– suhoća intimnog područja
– valovi toplote
– noćno znojenje
– problemi sa spavanjem
– promjene raspoloženja
– povećanje težine i usporen metabolizam
– uha koža
– gubitak punoće dojki
Postoje neki zajednički tretmani koji doktori propisuju da pomognu u upravljanju simptomima menopauze, te je s toga dobro da se konsultujete s njim.