DANAS JE DAN BRAĆE I SESTARA: Jeste li znali da je ova bliskost ljekovita?

Odnos s braćom ili sestrama snažno utiče na život. Još od malih nogu s njima dijelimo sreću, tugu, tajne, strahove… Međutim, kako stasavamo, te nevidljive emotivne veze polako počinju da pucaju. Svako kreće za svojim životom, zaboravljajući one koji su im najbliži.

Uprkos tome, neki se i dalje intenzivno druže s braćom i sestrama, neki ih viđaju povremeno, a treći s njima ne pričaju uopšte... Kojoj god grupi ljudi da pripadate, znajte da bliskost s braćom i sestrama pozitivno utiče na zdravlje.

LIJEČI DEPRESIJU

Ana Knežević, psiholog, objašnjava zašto je kvalitetan odnos s najbližima toliko ljekovit.

– Istraživanja psihologa s Harvarda pokazala su da su osobe koje su bliske s braćom i sestrama manje usamljene i manje sklone depresiji od ljudi koji bratske i sestrinske veze ne održavaju. Takođe, osobe koje su bliske s najbližima osjećaju se sigurnije u životu – kaže Ana Knežević.

Na prvi pogled, ovo možda i ne djeluje kao baš toliko veliki dobitak, ali nije tako.

– Sve je veći broj ljudi koji se osjeća nesigurno, pati od slabijeg ili jačeg oblika depresije. Zato je taj dodatni oskećaj sigurnosti koji proizlazi iz redovnog kontakta s bratom ili sestrom više nego dragocjen.