DO FORME U SVOM DOMU: Ova oprema je najbolja za kućnu teretanu!
Za dostizanje zavidne tjelesne građe uopšte nije pod moranjem to da se svaki dan odlazi u teretanu. Štaviše, postoji i cijeli niz dobrih, alternativnih načina vježbanja, a velikom broju ljudi najprivlačniji je onaj u kom svoje dnevne vježbe mogu uraditi u sopstvenom domu.
2. ŠIPKA I PLOČE TEGOVA
Glomaznija verzija tega od bučica, koji otvara neke nove mogućnosti i omogućava podizanje forme na još viši nivo. Sa šipkom i adekvatnim pločama tegova fiksiranim na nju, moguće je vježbati ne samo čuveni potisak za prsa, već i izvoditi pregibe bicepsa, čučnjeve, mrtva dizanja i drugo.