Samo jedna kašičica jabukovog sirćeta pred spavanje ČINI ČUDA: Ovo morate odmah isprobati!
Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata.
3. Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomiješati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena prije spavanja.
4. Spriječite lošu probavu ispijanjem mješavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije odlaska u krevet.
5. Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice. Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, konzumirajte dve kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa ljekarom, naročito ukoliko koristite lijekove za dijabetes.