"Recept" za prekid: 3 situacije kada svađa u vezi nije zdrava

2.    Kada se bazira na prošlosti
Naime, zdravi argumenti se fokusiraju na trenutne probleme, dok spominjanje prošlosti uopće ne bi trebalo biti prisutno tijekom zdrave svađe.

"Ne zaboravite se zapitati koliko se dobro vi i vaš partner pomirite nakon svađe"

Također, konstantno svađanje oko istog problema bez ikakvog rješenja ili kompromisa nije nimalo zdravo za vezu isto kao i osjećaj uzrujanosti zbog činjenice da se stalno svađate.

Ovo je vrlo različito od osjećaja uzrujanosti koji je povezan s određenim problemom koji uzrokuje konflikt. Čak i kad se jedan partner osjeća uzrujano, neugodno, nezadovoljno, strah ili bilo koji drugi važan negativan osjećaj povezan uz prirodu, učestalost ili intenzitet samog konflikta, to se treba razriješiti, dodaje Cilona.