Dijete slavnih donose probleme sa zdravljem i višak kilograma

Dijete slavnih kriju opasne zamke - bez dogovora s liječnikom ne izbacujte skupine hrane iz jelovnika, čuvajte se gladovanja... treba imati na umu da nisu sve dijete zdrave.

 Mnoge slavne glumice i pjevačice tijekom godina pronašle su “dobitnu kombinaciju” kojom održavaju vitku liniju, a često otkrivaju taj režim prehrane na društvenim mrežama. Iako će se mnogi povesti za njihovim savjetima, treba imati na umu da nisu sve dijete zdrave te da ih ne mogu i ne smiju svi primjenjivati. 

Stručnjaci iz Britanske nutricionističke udruge upozoravaju da ne nasjedate na “čudotvorne” savjete, a usput su i otkrili pet celebrity dijeta koje treba izbjegavati u 2017.: “clean eating”, dijetu pilulama, detoksiciranje čajevima, 6:1 dijetu i dijetu zelenim sokovima.