Popularna glumica otkrila kako postiže da održi savršenu kilažu (FOTO)
Jennifer Aniston pravi je uzor kad dođe do redovnog vježbanja, a odlična rutina omogućila joj je da s uskoro navršenih 48 godina izgleda bolje no ikad! Zgodna glumica oduvijek nas je oduševljavala svojim fit, zdravim izgledom, a sada znamo i kako ga postići.
3. Jedi ribu
Dva puta tjedno jedi ribu i orašasto voće koje sadrži Omega-3 masne kiseline. To će ti pomoći pri reguliranju težine, a ujedno će učiniti i čuda za tvoju kožu i kosu!
4. Jedi omiljenu hranu
Nemoj se odricati omiljene hrane! Pojedi što god poželiš, ali to nadoknadi dodatnom tjelovježbom sljedeći dan.