Sedam afrodizijaka koji obećavaju nezaboravno seksi veče

"Ukoliko želite da podstaknete rad ovih hormona, moraćete da odaberete prave namirnice. Najprije morate obezbijediti dovoljnu dozu dopamina koji je i odgovaran za nastanak ljubavne euforije. Feniletilamin pomaže oslobađanju dopamina u takozvanim centrima za zadovoljstvo.", objašnjava dr. Triger.

1. Kokosovo ulje
Pored fantastičnog ukusa, ova vrsta ulja je sjajan lubrikant, koje odlikuje i dobro poznatim zavodljivim mirisom.

2. Smokve
Podstiču plodnost, ali i libido. Suhe smokve sa medom su jedna je najboljih kombinacija za strasne večeri.

3. Crveno voće
Ovo slatko i ukusno voće pravi je izbor i za muškarce i za žene, s tim što kod mušakaraca dodatno poboljšavaju kvalitet sperme. Uostalom, ko bi odolio jagodama u čokoladi sa šampanjcem?

4. Med
Med je bogat vitaminom B koji takođe podstiče lučenje testosterona i estrogena. Pustite maštu da divlja i upustite se u slatke i pomalo ljepljive igrice.

5. Led
Topljenje kockice leda može da podstakne sekusalno uzbuđenje (sjetite se kultnog filma "Devet i po sedmica").

6. Crveno meso
Proteini i cink su prave poslastice za testosteron, ali kako je crveno meso vrlo kalorično, treba biti obazriv sa količinom.

7. Čokolada
Ovaj, mnogima omiljeni slatkiš, odličan je afrodizijak, a u isto vrijeme popravlja raspoloženje i podstiče optimizam. Jedno italijansko istraživanje pokazalo je da žene koje vole čokoladu, više uživaju u seksu.