Riješi se naslaga na trbuhu jednom zauvijek uz ova tri jednostavna trika

Disciplinirani ste do krajnjih granica, redovno se držite svih zdravih prehrambenih navika, vježbate također redovito, često i ciljano baš za područje trbuha ali onaj malo tvrdokorni višak nikako da nestane. U čemu je problem? Trebate li mijenjati navike, smanjiti unos hrane ili pojačati vježbu? Vjerojatno ni jedno niti drugo, ali svakako probajte u svoju rutinu uvesti ova tri vrlo jednostavna trika.