Znate li koje su sve prednosti dojenja ZA MAJKU!

Različiti su stavovi kada je riječ o dojenju i koliko ga drugo treba prakticirati, je li za dijete bolje ako ga se doji dulje od prosjeka ili to ima negativne učinke… Bilo kako bilo, uvijek se u središte rasprava stavlja dobrobit za dijete, dok se premalo govori o tome kako dojenje utječe na majku.

Za majčino optimalno zdravlje te manji rizik od srčanog i moždanog udara kasnije u životu, dijete valja dojiti punih godinu dana, pokazuje istraživanje. Preciznije, što dulje majka doji dijete, to je bolje za njezino kardiovaskularno zdravlje.

Dosad se znalo za neke kratkoročne prednosti dojenja, poput gubljenja nakupljenih kilograma, snižavanja razine holesterola u krvi, regulacije tlaka i glukoze. Ipak, čini se da nije samo to, nego se rizik od srčanih oboljenja dugoročno smanjuje za 10 posto.

“U trudnoći se metabolizam drastično usporava jer buduće majke pohranjuju masnoće kako bi imale dovoljno energije za razvoj fetusa, a onda i dojenje, koje potom ubrzava metabolizam i potiče gubljenje kilograma”, objašnjava dr. Sanne Peters, voditelj studije.

U istraživanje Sveučilišta u Oxfordu bilo je uključeno  289.573 žena u pedesetima, promatranih u razdoblju od osam godina. Većina su bile majke, a nijedna na početku nije imala kardiovaskularnih oboljenja. Nakon osam godina, zabilježen je 16.671 slučaj koronarne srčane bolesti, koja uključuje srčani udar te čak 23.983 slučaja moždanog udara, prenosi net.hr.

Žene koje su dojile u prošlosti imale su devet posto niži rizik od srčanog te osam posto od moždanog udara. Kod onih koje su dojile dulje od dvije godine svako dijete, taj je rizik bio još manji – 18 posto manje srčanih i 17 posto manje moždanih udara.