Ovu grešku mnoge žene prave: A ni ne znaju koliko narušavaju intimno zdravlje!

Održavanje intimne higijene je nešto za šta svi mislimo da smo apsolvirali. A rijetko ko to zapravo radi na pravi način. Naš ginekolog objašnjava kako pravilno održavati higijenu intimnog područja.

Većina žena za održavanje intimne higijene koristi ili sapun ili kupku namjenjenu baš za tu svrhu. Međutim, oba ta izbora mogu da budu pogrešna.

- Sapun je previše agresivan za intimnu floru, i ukoliko već morate da koristite nešto, to može da bude kupka, ali isključuvo ona čija je pH vrijednost od 4,6 do 4,8 jer samo one nisu preagresivne - navodi ginekolog Slavica Vasiljević.

Ono što svi ginekolozi napominju je da je u suštini svaka nega hemijskim sredstvima nepotrebna, jer vagina se čisti sama. Ako bismo se strogo držali onoga što je najbolje za nas, samo spoljni dio initmnog područja bismo prali kupkom (i to pažljivo izabranom), dok se unutrašnji dio vagine čisti vodom.

Pored kupki, veliku opasnost za intimnu floru predstavljaju i intimni irigatori sa već pripremljenim sredstvima. Vaginu možete ispirati čajevima (recimo od žalfije, a možete isprobati i sodu bikarbonu), ali industrijska sredstva za tu svrhu treba zaobilaziti.

I još jedna važna stvar - većina žena usmjerava mlaz vode direktno u vaginu što je sasvim pogrešan pristup. Mlaz pod slabijim pritiskom pustite da se sliva odozgo, kako biste izbegle da bakterije prodru duboko u vaginu.