Pet higijenskih grešaka koje žene čine tokom ljeta
Ljeto znači povećano lučenje znoja u različitim delovima tela, uključujući i vaginu, a to znači i češća pojava infekcija.
1. Loša menstrualna higijena
Izuzetno je važno da vodite računa o higijeni tokom menstruacije, posebno ako je ljeto. Iako ih mnogi ne preporučuju kao idealno rješenje, tamponi su poželjni tokom vrelih ljetnjih dana. Ako koristite higijenske uloške, onda ginekolozi savjetuju da ih mijenjate često kako bi svoju vaginu održale suhom. “Koristite najneutralnije proizvode sa najmanjom količinom mirisa i hemikalijama da smanjite pojavu svraba i iritacije”, objašnjavaju doktori.