Recept za napitak koji vraća energiju i čuva zdravlje

Predstavljamo vam napitak koji je izuzetno koristan za organizam i značajan za očuvanje vašeg zdravlja, a garantovano vraća energiju.

Pogledajte recept, u nastavku, pa ukoliko se odlučite da napitak napravite imaćete priliku da osjetite sve njegove blagodati.

Veoma je ukusan i osvježavajući.

Neophodni sastojci:

- polovina bundeve očišćene od kore i sjemenki,

- 1 crvena jabuka, također očišćena,

- 1 Majerov ili običan limun, očišćen od kore i sjemenki i

- oljušten komad đumbira.

Sve sastojke je neophodno isjeckati, staviti u sokovnik i izblendati.

Bilo bi dobro da odmah nakon pravljenja sok procjedite i sipate u čaše s ledom.

Sok od bundeve je sjajan za jetru i bubrege, reguliše probavni trakt , krvni pritisak i holesterol i jača imuni sistem.

Takođe, obezbjeđuje lijepu kožu i kosu, ali liječi i upalne procese.

U kombinaciji sa limunom, jabukom i đumbirom, koji svaki za sebe imaju nevjerovatna svojstva dobićete vrlo zdrav energetski napitak, koji bi trebalo da bude dio vaše dnevne rutine.