Kako biti sretnija osoba u 8 nevjerojatno jednostavnih koraka
Svi znamo da život nije pošten i da mnoge dobre i vrijedne ljude snalaze poteškoće, dok drugima, koje možemo smatrati oholima i sebičnima, stvari kao da padaju s neba. Ipak, svi mogu biti sretni ili barem sretniji, smatraju brojni stručnjaci, i to prvenstveno ako odluče da žele biti sretni.
7. "UHVATITE SE" U NEGATIVNIM MISLIMA
Pokušavajte što prije detektirati ružne misli kako bi sami sebe mogli "uhvatiti" i krenuti puniti glavu pozitivnim mislima ili raditi nešto što će vas trenutno razveseliti, npr. poslušati omiljenu pjesmu ili pogledati slatki video s mačićima.